Site web : www.altitude-sante.fr
Déroulement d’un soin énergétique et ses bienfaits
Certains traitements refusent la chimie, écartent le bistouri, et pourtant, ils suscitent un engouement qui traverse les générations. À chaque nouvelle prise de parole sur le sujet, le débat reprend : d’un côté, ceux qui défendent bec et ongles ces …
Lien entre alcool et déclenchement de la schizophrénie : ce que révèle la science
Dire que l’alcool est un simple facteur de fête ou de convivialité relève de la myopie. La science, elle, s’attarde sur des chiffres qui ne laissent aucune place à l’approximation : boire excessivement avant 18 ans multiplie par deux le …
Durée nécessaire pour inverser le stress oxydatif
Un déséquilibre persistant entre radicaux libres et antioxydants peut s’installer en quelques jours, mais sa correction exige parfois des semaines, voire des mois. Certaines études montrent qu’un changement alimentaire réduit des marqueurs de stress oxydatif en moins de deux semaines, …
Exercice quotidien à la maison : méthodes efficaces pour s’entraîner sans équipement
Personne ne s’attend à ce que quelques mètres carrés suffisent à remplacer une salle de sport. Pourtant, chaque jour, des milliers de personnes transforment leur salon en terrain d’entraînement, prouvant qu’aucun équipement sophistiqué n’est requis pour progresser réellement. Les résultats …