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Les meilleures huiles pour raffermir la peau : sélection et conseils d’utilisation
Certains lipides naturels affichent une affinité remarquable avec le film hydrolipidique cutané, tandis que d’autres peinent à franchir la barrière épidermique. L’efficacité d’une huile ne dépend ni de son prix, ni de son origine géographique, mais de sa composition biochimique …
Perdre rapidement les bourrelets du ventre : stratégies et conseils efficaces
Personne ne vous prévient : ce n’est pas parce qu’on mange mieux et qu’on bouge plus que la graisse abdominale capitule sagement. Les jambes s’affinent, les bras se dessinent, mais le ventre, lui, campe sur ses positions. Le miroir ne …
Chirurgie plastique pour une beauté améliorée : choisir l’intervention idéale
En France, plus de 500 000 actes de chirurgie plastique sont réalisés chaque année, selon les données de la Société Française de Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique. La réglementation impose une consultation préalable obligatoire et un délai de réflexion de …
Maigrir : Quelle vitesse de marche adopter pour perdre du poids ?
Marcher à 6 km/h ne vous transformera pas en champion olympique, mais la balance pourrait bien s’en souvenir. La dépense énergétique grimpe nettement dès qu’on quitte la promenade tranquille. Pourtant, inutile de foncer à toute allure : au-delà de 7 …